top of page
Ez az edzésforma talán a legintenzívebb óratípusunk, ahol olyan gyakorlatokat végzünk, amik megfelelően készítenek fel egy HYROX verenyre.
Ha pedig versenyezni nem szeretnél, de szereted a magas intenzítású állóképességi és er-állóképességi terheléseket, akkor ezt neked találták ki.
Itt megtanuljuk a helyes technikákat és azt hogyan lehetnénk a leghatékonyabbak a versenypályán.
.png)
bottom of page